Leniger worden in communicatie.

Hoe je dat doet, dat ontdek je in de verdiepingstraining

'Communiceren doe je zo'

Lees meer...


Je hebt al eerder kennisgemaakt met geweldloze en verbindende communicatie. Je kent het model dat is ontwikkeld door Marshall Rosenberg en je weet hoe je het kunt toepassen.


In de praktijk blijkt het toepassen van het model toch lastig te zijn. Zeker als je merkt dat je wordt geraakt en je emoties een rol gaan spelen. Bij jou en de ander. Dan lukt het je moeilijk om open te staan voor de ander en je empathisch op te stellen. Om de verbinding met jezelf en de ander te bewaren.


Misschien merk je wel dat je lastige gesprekken uit de weg gaat. Of dat gesprekken al snel tot discussies leiden. Je vraagt je af hoe dat komt en wat je er aan kunt doen. Met erover nadenken, kom je er niet uit.


Je zou graag wat leniger worden in je communicatie. Makkelijker met lastige situaties en boodschappen kunnen omgaan. Jezelf duidelijker kunnen uiten, zodat je eerder begrepen wordt en kunt aangeven wat je nodig hebt. Lastige gesprekken aangaan en tot een bevredigend einde brengen. In verbinding te zijn en te blijven met jezelf en de ander.


Hoe je dat doet, dat ontdek je in de verdiepingstraining 'Communiceren doe je zo'.

Wat levert de training je op?

  • Verdieping in de kennis en toepassing van het model van geweldloze en verbindende communicatie
  • Meer inzicht in wat er gebeurt op psychologisch niveau in lastige situaties
  • Concrete tools die je kunt zetten in situaties waarin je wordt geraakt
  • Je leert geweldloze en verbindende communicatie toe te passen in alledaagse taal
  • Manieren om om te gaan met gevoelens als boosheid, spijt, schaamte en schuld
  • Je kunt makkelijker begrip opbrengen
  • Je weet hoe je empathie kunt geven aan jezelf en aan anderen
  • Je beweegt je makkelijker in relaties
  • Meer vertrouwen om lastige gesprekken aan te gaan en tot een bevredigend einde te brengen

Ik weet genoeg en kijk direct in de agenda voor de data.

Voor wie is de verdiepingstraining ‘Communiceren doe je zo’ bedoeld?

De training is bedoeld voor wie:

  • Zich verder wil verdiepen in de interactie tussen mensen op een dieper niveau
  • Effectievere communicatie skills wil om toe te passen in privé- en werksituaties
  • Meer inzicht en begrip wil over eigen behoeften en die van anderen
  • Zich makkelijker wil leren uitspreken over wat er van binnen gebeurt
  • Meer bewustzijn wil ontwikkelen over gevoelens en emoties
  • Beter wil omgaan met eigen gevoelens en emoties en die van anderen

Het programma

Het programma van de verdiepingstraining 'Communiceren doe je zo' is afwisselend. Je krijgt theorie en gaat die toepassen in de praktijk door verschillende oefeningen en opdrachten.


Tijdens de training is er veel interactie in de groep. Je gaat echt aan de slag. Er is ruimte om te werken aan je eigen cases.


Als deelnemer aan de verdiepingstraining 'Communiceren doe je zo' heb je ook toegang tot de Life Power Academy Tribe. Dit is een community platform, een zogenaamde Huddle, die wordt ingezet om het leerproces te ondersteunen en die een veilige omgeving biedt om met elkaar uit te wisselen.


Het programma bestaat onder andere uit de volgende onderwerpen:

  • Het model van geweldloze en verbindende communicatie
  • Toepassing en valkuilen van het model
  • Lenigheid in taal en toepassing van het model
  • Zelfempathie en empathie
  • Manieren om met lastige boodschappen om te gaan
  • Feedback geven en ontvangen
  • Omgaan met gevoelens en emoties

Verder is er ruimte in het programma om te werken met eigen cases.

Ontdek hoe je leniger wordt in je communicatie en doe mee aan de verdiepingstraining

Belangrijke noot

  • Deze trainingen zijn live en offline. 
  • Het maximum aantal deelnemers bedraagt 12. Tijdens de training wordt veel in tweetallen geoefend en hiervoor is ruime gelegenheid in onze kantoorlocatie.